THINspiration

¿Tienes hambre?
Mira lo que estas a punto de comer. Lee esto. ¿Tienes hambre? ¿Realmente tienes hambre? ¿Podrías continuar sin esa comida? Piensa en lo bien que te sentirás. Piensa lo bien que te vas a ver. Empuja la comida hacia un lado. Bebe medio litro de agua. Ahora. Ahora mismo. Reduce la mitad del plato. Tira esa mitad lejos. Ahora mira esa comida. ¿Sigues con hambre? Ve y mírate en el espejo. Ahora mismo. Mírate de lado. Haz una lista con las cosas que deseas cambiar. Escribelas ahora. Léelo. Dos veces. Ve y cepillate los dientes. Bebe otro vaso de agua. Haz 10 abdominales. ¿No se siente bien? Sí, mírate. Mira la comida. No quieres comer eso. ¿Cuán grande te sientes? ¿Qué tan bueno está esto? Tira a la otra mitad de tu plato. Dáselo a alguien. Ponlo en algún lugar. Apuesto a que te sientes bien ahora. Haz 10 abdominales mas. Toma una ducha. Mírate en el espejo. Mírate de lado. Eso se va a a ver mucho mejor mañana por la mañana. Piensa en lo que sucede cuando comes algo. Lo masticas, lo tragas, entra en tu estómago. Luego, lentamente, tu cuerpo absorbe todas esas calorías, toda esa azúcar, toda esa grasa. Ve y mírate en el espejo. Mete la barriga. Aprieta tus brazos y piernas. Bebe un vaso de agua, refrescante, deliciosa, abundante agua. Libre de calorías. Súper saludable. Ahora, piensa en alguien. Alguien que hayas visto, alguien que conozcas, alguien famoso. Piensa en alguien flaco. Super hermoso. Te veras como ellos. Ahora piensa en alguien gordo. Alguien que hayas visto, alguien que conozcas, alguien famoso. No eres como ellos. Ellos te envidian. Ellos quieren ser tu. Mírate. Levántate. Siente tus costillas. Piensa en esa persona gorda. Piensa en toda esa grasa que cubre su cuerpo.
Gordita. Gorda. Grande. Debil. Bruta. Obesa. Regordeta. Rechoncha. Cerda...

¿AUN CON HAMBRE?